新娘食谱中的小秘密!大日子即将到来,你要如何在婚礼上做个无负担新娘?

作者:KeziaZhao 2015-01-22 11:59


补充维生素


在婚礼前几个月的忙碌准备工作以及身体减重过程中,新娘很有可能会缺乏维生素的摄入。而婚礼上更加需要新娘保持好的体力,所以选择鸡蛋、豆类食品、酸奶、猕猴桃、香蕉、燕麦片等食物不仅可以为新娘补充维生素,优质的蛋白也可以为新娘提供能量。

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